Cílem semináře je osvojení si pravidel a postupů při zavádění zdravotní tělesné výchovy v rámci denního režimu v mateřské škole. Budou Vám představeny možnosti cviků a jejich varianty. Po absolvování programu budete umět vhodně zařadit jednotlivé prvky zdravotní tělesné výchovy do denního režimu dětí v mateřské škole.
Obsah kurzu v bodech:
Základní pilíře zdravotní tělesné výchovy a její význam
- Specifikace zařazení zdravotní tělesné výchovy pro děti ve věku 3-5 let
- Vysvětlení principu uvolňovacích cvičení, jejich význam a možnosti
- Vysvětlení principu protahovacích cvičení, jejich význam a možnosti
- Vysvětlení principu posilovacích cvičení, jejich význam a možnosti
Dechová a relaxační cvičení pro děti ve věku 3-5 let
- Vysvětlení principu dechových cvičení, jejich význam a možnosti
- Představení relaxačních cvičení, jejich význam a možnosti
- Představení a možnosti zařazení cvičení, převzatých z fyzioterapie
Cvičební pomůcky, využívané ve zdravotní tělesné výchově
- Představení jednotlivých cvičebních pomůcek a jejich specifikace a význam vzhledem k potřebám zdravotní tělesné výchovy
- Možné varianty využití cvičebních pomůcek při uvolňovacích, protahovacích a posilovacích cvičení
- Možné varianty využití cvičebních pomůcek při dechových a relaxačních cvičení
Pohybové hry pro děti ve věku 3-5 let
- Vysvětlení principů pohybových her pro děti ve věku 3-5 let
- Možnosti zapojení prvků zdravotní tělesné výchovy do pohybových her
- Využití cvičebních pomůcek do pohybových her
Součástí tohoto kurzu je kniha 📖
Všichni účastníci obdrží: Školní pohybovník
*Platí u přihlášek od 28. 2. 2025.
